Konačno rešenje za bubuljice: Provereni saveti i metode

Bubuljice su problem sa kojim se suočavaju ljudi svih uzrasta, a borba protiv njih često izgleda kao beznadežna. Nakon prikupljanja brojnih iskustava i saveta, donosimo vam najefikasnije metode za rešavanje ovog problema.

Zašto se javljaju bubuljice?

Bubuljice se ne javljaju samo u pubertetu. Njihova pojava može biti posledica:

• Hormonskih promena (ciklus, trudnoća, hormonski disbalans)
• Stresa i nervoze
• Nepravilne ishrane (prekomerna konzumacija slatkiša, masne hrane, mlečnih proizvoda)
• Loše nege kože (zapušeni pore, neodgovarajući kozmetički preparati)
• Genetske predispozicije

Najefikasniji preparati za bubuljice

1. Žuti prašak za rane

Jedan od najpopularnijih domaćih saveta je korišćenje žutog praška za rane koji se koristi i za bebe:

"Kupi u apoteci žuti prašak, prašak za rane. To se stavlja bebama da im osuši pupčić. Košta manje od 100 din. Svako veče stavi malo praška na bubuljicu i osušiće se. Nikako ih ne diraj, stavi prašak i za koji dan ih neće biti."

2. Klindamicin losion i gel

Antibiotik za lokalnu primenu koji efikasno deluje protiv bakterija koje izazivaju upale:

"Koristim klindamicin losion i dosta mi pomogne. Najbolje je da kupite klindamicin mixturu i losion. Uveče operete lice, obrišete i sa vatom nanesete mixturu na mesta sa bubuljicama. Ujutru nanesete losion i skinete prethodni sloj."

3. Sebamed Clear Face kolekcija

Komplet preparata specijalno razvijen za negu problematične koze:

"Koristim Sebamed sapun, tonik i gel. Sapun jeste ništa ako se samo on upotrebljava, ali mali gel (anti pimple gel) je odličan - one najgore bubuljice nestanu u roku od 24h."

Prirodni tretmani koji pomažu

1. Maska od kvasca

"Dobra je maska od pivskog ili običnog svežeg kvasca ispasiranog sa jogurtom. Pri umivanju pljuskaj lice vodom."

2. Čaj od žalfije i ruzmarina

"Napravila sam čaj od žalfije i ruzmarina pa sam sipala u prskalicu i nanosila na lice. Pomoglo je da se smiri crvenilo."

3. Aloe vera gel

"Aloe vera gel je odličan za smirivanje upaljene kože i ubrzanje zaceljivanja. Nanosim ga uveće na očišćeno lice."

Šta ne raditi sa bubuljicama?

• Nemojte ih cediti: "Ovo nemoj da radiš, nikako ih nemoj cediti. Ja sam to uradila par puta pa se stvori krasta, a kad otpadne ostane fleka."
• Izbegavte agresivne sapune koji previše isušuju kožu
• Ne preterujte sa pilingom (maksimalno 1-2 puta nedeljno)
• Ne koristite tečni puder koji zapušava pore

Kada obratiti pažnju na ishranu?

Ishrana igra ključnu ulogu u zdravlju kože:

"To da je ishrana jako bitan faktor za kožu potvrđujem iz ličnog iskustva. Izbegavajte slatkiše, jedite mnogo povrća, pijte puno vode (3l dnevno) i unosite kombinovani B vitamin."

Kozmetički tretmani koji pomažu

Redovni tretmani kod stručne kozmetičarke mogu dati odlične rezultate:

"Najbolje ti je da odeš kod kozmetičarke na tretman lica. Ja idem svakog meseca i taj tretman je čudo. Par dana posle tretmana lice ti je preporođeno. Kozmetičarka će ti odrediti kakav ti je tip lica i šta bi trebala da koristiš."

Dermatološki tretmani

Za teže slučajeve, dermatolozi mogu preporučiti:

• Laser terapiju
• Hemijski piling sa voćnim kiselinama
• Terapiju tečnim azotom
• Retinoidne kreme (Differin, Airol)
• Hormonsku terapiju (kod hormonskih disbalansa)

Česta pitanja

1. Da li sunce pomaže protiv bubuljica?

Mišljenja su podeljena: "Sunce ne doprinosi rešavanju problema bubuljica nimalo. Ono dovodi do zadebljanja površinskog sloja kože, time do zapušavanja pora."

2. Šta sa flekama koje ostaju posle bubuljica?

"Koristim Contractubex. Ima ga u apoteci, košta 600 din i pomaže, ali ide jako sporo. Treba biti uporan."

3. Da li kontracepcijske pilule pomažu?

"Pijem Diane 35 već 5 meseci i eto ništa. Ali moja drugarica je imala fenomenalne rezultate sa pilulama."

Zaključak

Borba protiv bubuljica zahteva strpljenje i individualni pristup. Ono što pomogne jednoj osobi može biti neefikasno za drugu. Ključni koraci su:

1. Posetite dermatologa da utvrdite uzrok
2. Uvedite redovnu i pravilnu negu kože
3. Pazite na ishranu i unos tečnosti
4. Budite strpljivi - rezultati dolaze vremenom
5. Izbegavte samoinicijativno cedjenje bubuljica

Kombinacijom pravilne nege, ishrane i stručne pomoći, bubuljice se mogu uspešno kontrolisati i eliminisati.